목차에어컨청소 전기료 절감효과 에어컨청소 서비스센터(삼성, LG) 비용비교, (직접 서비스센터 전화 확인) 청소주기셀프 에어컨 청소 방법에어컨 청소 전문업체 추천 (숨고 사이트, 어플) 1. 에어컨 청소, 정말 필요한가요?에어컨을 오랫동안 사용하면 내부에 먼지와 곰팡이가 쌓입니다. 청소하지 않으면 냉방 효율이 떨어지고, 전기요금이 증가할 뿐만 아니라 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 특히 한국처럼 여름이 습하고 더운 환경에서는 주기적인 청소가 필수입니다. 에어컨 청소를 안 하면 어떤 문제가 발생할까요?냉방 효율 저하 → 전기요금 상승필터 및 내부 곰팡이 증가 → 호흡기 질환 유발실외기 오염 → 에어컨 고장 위험 증가따라서 정기적인 청소를 통해 깨끗한 공기를 유지하고, 전기요금을 절약하는 ..

비만은 전 세계적으로 심각한 건강 문제로 대두되고 있으며, 이를 해결하기 위한 다양한 치료법이 개발되고 있습니다. 그중에서도 GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1) 수용체 작용제는 최근 비만 치료 분야에서 혁신적인 돌파구로 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 GLP-1 기반 비만 치료제인 삭센다(Saxenda)와 위고비(Wegovy)의 특징과 효과를 비교하여, 비만 치료를 고민하는 분들께 유용한 정보를 제공하고자 합니다.​ 1. GLP-1 수용체 작용제란?GLP-1은 인체 내에서 자연적으로 분비되는 호르몬으로, 식후 혈당 조절과 식욕 억제에 중요한 역할을 합니다. 장을 통해서 많은 당이 들어오면 많은 GLP-1호르몬이 분비되며 위장에게 음식을 천천히 내려보낼 것을 명령합니다. 그러면 위장은..

비만은 단순한 체중 증가를 넘어 대사 질환, 심혈관 질환, 당뇨병 등의 위험 요인이 될 수 있습니다. 이에 따라 비만 치료제에 대한 관심이 높아지고 있으며, 최근에는 GLP-1 계열의 약물이 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 비만 치료제의 종류, 작용 원리, 효과 및 부작용까지 상세히 알아보겠습니다. 1. 비만 치료제란?비만 치료제는 체중 감량을 돕기 위해 개발된 약물로, 식욕을 억제하거나 지방의 흡수를 방해하는 역할을 합니다. 이러한 치료제는 크게 식욕 억제제, 지방 흡수 억제제, GLP-1 계열 약물로 나뉩니다.현재 비만 치료제는 단순한 다이어트 보조제가 아닌 의학적으로 체중 감량이 필요한 사람들을 위한 치료법으로 인정받고 있습니다. 따라서, 반드시 의사의 처방과 함께 사용해야 하며, 무분별한 남용은..

최근 영남지역에서 대형 산불이 발생하여 인명, 재산 등의 큰 피해를 남겼습니다. 지난 21일 경남 산청에서 발성한 산불은 26일 지리산 국립공원 경계를 넘어 천왕봉을 향하고 있습니다. 산림 당국은 이번 산불이 6만 5000ha 이상의 면적을 태운 역대 최악의 산불로 기록될 것이라고 하였습니다. 그 전까지 가장 규모가 컸던 산불은 2000년에 발생한 강원 고성, 강릉, 삼척 등에서 발생한 산불(2만 3794ha) 이었습니다. 이번 산불의 원인, 피해 규모, 그리고 대응 현황을 종합적으로 분석하여 알려드립니다. 🔥 영남지역 산불 원인은? 이번 영남지역 산불원인은 성묘객의 실화인 것으로 보입니다. 성묘객이 불이나자 직접 119에 신고해서 묘지를 정리하던 중에 불을 냈다고 신고한 것으로 전해집니다. 또한 최근..

SCHD ETF로 월 100만 원 배당금 받는 전략 완전 정리!배당주 투자는 안정적인 현금 흐름을 만들 수 있는 매력적인 방법입니다. 특히 미국 배당주 ETF인 SCHD(Schwab U.S. Dividend Equity ETF)는 높은 배당률과 우수한 배당 성장률로 많은 투자자들에게 사랑받고 있습니다.이번 글에서는 SCHD로 월 100만 원(연간 1,200만 원)의 배당금을 받기 위해 필요한 투자 금액과 전략을 상세히 설명하겠습니다.목차SCHD ETF란 무엇이며 배당 투자에 적합한 이유SCHD배당금으로 월100만원을 받으려면월100만원 배당금 받는 투자전략 1. SCHD ETF란? 왜 배당 투자에 적합할까?SCHD(Schwab U.S. Dividend Equity ETF)는 미국의 대표적인 고배당 ETF..

새학기가 시작되고 새학년이 되면서 아이들 공부방에 맞는 의자 선택에 고민이 있으실텐데요. 워낙에 많은 브랜드와 종류들이 있다보니 선택하는데 있어서 참 어렵습니다.  저 또한 주변에 많이 쓴다고 하여 유명 브랜드 제품을 사주었다가 깐깐하고 예민한 저희아이가 어디가 불편하다느니 불만이 많아서 (공부가 집중이 안되는건지) 이번에 큰맘먹고 검색에 검색을 거쳐 일명 서울대 공부의자로 불리는 듀오백 의자를 구입하게 되었습니다. ( 실지로 후기가 너무 좋아서 일단 믿고 구입~!)   그렇게 해서 드디어 도착한 듀오백 (D-043W) 의자~!   포장을 뜯어보면 등판만 분리되어 있습니다. 조립은 어렵지 않아요.   듀오백 색상색은 마린블루, 카라멜브라운, 버블그레이 세가지 색이 있습니다. 저희는 책상 색깔에 맞추어 산..